Nữ giới nên tập Yoga hay Aerobic? Sự khác nhau giữa Yoga, Aerobic
Yoga và Aerobic là 2 môn thể thao rất được ưa chuộng tại Việt Nam. Nên tập Yoga hay Aerobic…
Hướng dẫn thực hiện tư thế ngả sau Yoga cho người mới bắt đầu
Tư thế ngả sau Yoga là một tư thế tương đối khó, nhất là với những người mới bắt đầu…
Hướng dẫn tư thế vặn mình trong Yoga đơn giản và dễ thực hiện
Tư thế vặn mình trong yoga là một trong những tư thế quen thuộc nhưng mang lại hiệu quả rất…
Hướng dẫn tư thế gập người trong Yoga cho người mới tập
Tư thế gập người trong yoga không phải là một động tác quá khó nhưng đòi hỏi phải thực hiện…
Nam giới có nên tập Yoga? Lợi ích tuyệt vời khi con trai tập Yoga
Yoga là một trong những bộ môn quen thuộc được nhiều người lựa chọn để luyện tập. Không giống như…
Bơi sải có tác dụng gì? Học bơi sải có khó không?
Bơi sải có tác dụng gì, so với các kiểu bơi khác bơi sải mang đến nhiều lợi ích hơn…
Hướng dẫn cách bơi bướm dễ hiểu nhất ai cũng có thể bơi được
Bơi bướm, kỹ thuật bơi tương đối khó thường dành cho những người chuyên nghiệp. Kiểu bơi này có tiền…
Kích thước bể bơi tiêu chuẩn Olympic và Việt Nam
Kích thước bể bơi tiêu chuẩn đối với từng lĩnh vực sẽ có sự khác nhau. Các loại bể bơi…
10 tác dụng của bơi lội cho sức khỏe mà bạn sẽ không ngờ tới
Bơi lội, một trong những bộ môn thể thao mang lại nhiều lợi ích. Tác dụng của bơi lội khi…
Hướng dẫn kỹ thuật bơi ếch nhanh như các tay bơi chuyên nghiệp
Bơi ếch là kiểu bơi truyền thống và hết sức cơ bản. Nó mô tả được cách bơi của con…
Mách bạn những cách học bơi nhanh nhất và hiệu quả nhất
Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng tập bơi đem lại nhiều lợi ích đối với cơ thể, giúp chúng ta…
Mách bạn cách đeo kính bơi cực chuẩn của các VĐV chuyên nghiệp
Kính bơi là vật dụng quen thuộc đối với vận động viên bơi lội. Có tác bảo vệ đôi mắt…
Hướng dẫn những kỹ thuật đứng nước cực đơn giản trong bơi lội
Sở hữu kỹ thuật đứng nước là bạn đã nắm trong tay phần lớn khả năng sống sót khi bơi…
Hướng dẫn kỹ thuật bơi chó cực dễ cho người mới bắt đầu
Bơi chó được biết tới là một kiểu bơi dễ học, kỹ thuật bơi chó thường được giới thiệu cho…
Hướng dẫn cách bơi ngửa dễ dàng và hiệu quả nhất cho người mới
Lợi ích vàng nào mà bơi ngửa mang đến cho bạn, đâu là kỹ thuật bơi ngửa đúng nhất, cách…
Tìm hiểu chi tiết kích thước sân bóng đá 11 người tiêu chuẩn
Kích thước sân bóng đá 11 người như thế nào đang có nhiều bạn thắc mắc. Theo quy định của…
Top 5 sân vận động lớn nhất Việt Nam với sức chứa khổng lồ
Những sân vận động lớn nhất Việt Nam cũng được trang bị cơ sở vật chất hiện đại với tổng…
Chiêm ngưỡng top 10 sân vận động đẹp nhất thế giới hiện nay
Sân vận động đẹp nhất thế giới luôn mang đến cho du khách sự ngỡ ngàng khi được tới khám…
Điểm danh top 10 sân vận động đẹp nhất Việt Nam trong tương lai
Sân vận động đẹp nhất Việt Nam trong tương lai hiện đang được xây dựng với tổng kinh phí dự…
Ngắm nhìn top 10 sân vận động lớn nhất thế giới hiện nay
Sân vận động lớn nhất thế giới giống như một biểu tượng văn hóa của quốc gia sở hữu nó….